makanan yang baik dan tidak di konsumsi pada jam tertentu
02.55
Tambah Komentar
MAKANAN YANG BAIK DAN TIDAK BAIK DI KONSUMSI PADA JAM TERTENTU
1 SUSU
SUSU BAIK DI KONSUMSI MALAM/PETANG
susu akan melegakan badan dan membantu anda pada waktu tidur
minum susu pada waktu petang memberikan manfaat untuk kesehatan mata anda.
SUSU TIDAK BAIK DI KONSUMSI PAGI
kecuali anda melakukan aktifitas pada waktu pagi, susu mampu menyukarkan penghadaman dan menggangu "timing"makan anda
2 GULA
GULA BAIK DI KONSUMSI PAGI
insulin badan lebih efektif untuk melawan gula pada pagi hari
selain itu melalui aktifitas yang anda lakukan sepanjang hari memberikan peluang yang tinggi untuk anda membakar gula yang anda ambil
GULA TIDAK BAIK DI KONSUMSI MALAM
gula bukan saja meningkatkan kadar lemak dalam badan lain nya juga menggangu waktu tidur anda pada waktu malam
1 SUSU
SUSU BAIK DI KONSUMSI MALAM/PETANG
susu akan melegakan badan dan membantu anda pada waktu tidur
minum susu pada waktu petang memberikan manfaat untuk kesehatan mata anda.
SUSU TIDAK BAIK DI KONSUMSI PAGI
kecuali anda melakukan aktifitas pada waktu pagi, susu mampu menyukarkan penghadaman dan menggangu "timing"makan anda
2 GULA
GULA BAIK DI KONSUMSI PAGI
insulin badan lebih efektif untuk melawan gula pada pagi hari
selain itu melalui aktifitas yang anda lakukan sepanjang hari memberikan peluang yang tinggi untuk anda membakar gula yang anda ambil
GULA TIDAK BAIK DI KONSUMSI MALAM
gula bukan saja meningkatkan kadar lemak dalam badan lain nya juga menggangu waktu tidur anda pada waktu malam
Belum ada Komentar untuk "makanan yang baik dan tidak di konsumsi pada jam tertentu "
Posting Komentar